怎樣運(yùn)用音樂放松椅進(jìn)行自我治療？
音樂放松椅是專業(yè)的心理設(shè)備，可以對(duì)使用者的身心起到不同程度康復(fù)效果，放松椅廠家為大家分享怎樣運(yùn)用音樂放松椅進(jìn)行自我治療?
1.音樂放松椅的使用
除了身心反饋型音樂放松椅，其他型號(hào)的音樂放松椅都是非常方便來訪者自行使用的，身心反饋型音樂放松椅主要用于心理治療師對(duì)來訪者進(jìn)行音樂放松治療。
使用音樂放松椅進(jìn)行自我治療，首先要掌握音樂放松椅的使用方法。音樂放松椅的使用操作很簡(jiǎn)單，主要是利用遙控器對(duì)顯示器進(jìn)行遙控操作。具體操作是：接通電源后，打開放松椅的電源開關(guān)啟動(dòng)音樂放松椅系統(tǒng)，啟動(dòng)后顯示界面會(huì)顯示出來，然后利用遙控器選擇播放相關(guān)音樂或者圖片、視頻即可，使用者可以調(diào)整放松椅的背靠、顯示器支架等讓自己處在一個(gè)最舒適的位置上。
2.選擇合適的放松內(nèi)容
音樂放松椅中備有幾百首各種風(fēng)格的專業(yè)放松音樂，以及豐富的放松圖片和視頻，使用者可以利用遙控器選擇播放可以讓自己放松身心的音樂，一般情況下，不同的心理狀況適合傾聽的音樂是不一樣的。
除了音樂、圖片、視頻等放松內(nèi)容外，有些型號(hào)的放松椅，例如智能二代反饋型音樂放松椅，3D按摩音樂放松椅等，都具有豐富的放松訓(xùn)練項(xiàng)目，例如呼吸放松訓(xùn)練，肌肉放松訓(xùn)練等等，來訪者可以根據(jù)自己的情況選擇對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行放松訓(xùn)練，加強(qiáng)身心放松體驗(yàn)。
